El melanoma es un tumor maligno qu ese origina en las células que producen la coloración de la piel (melanocitos), es casi siempre curable en sus primeras etapas, pero sin embargo es probable que se propague a otras partes del cuerpo. (ae.cc).
Según las noticias de esta mañana, cada 61minutos muere una persona de melanoma, también comentaban que si está muy avanzado la cifra de salvación es de 1%, mientras si se coge en la primera etapa es el 100%.
Hay que seguir unas pequeñas pautas que no cuestan nada para reducir su riesgo.
1. Limitar la exposición a la luz Ultravioleta ( UV), esta es la mas importante.
Según algunos expertos hay cuatro pasos clave:
1. Ponte una camiseta
2.Usa mucha protección solar, que no sea inferior a 30.
3. Usa sombrero
4.Usa la gafas de sol para proteger los ojos y la piel sensible alrededor de estos.
Limitar la exposición a la luz ultravioleta, es evitar estar bajo la exposición directa de la luz solar por un periodo prolongado. Es importante evitar la exposición de 11:00 de la mañana a las 16:00 de la tarde, en este periodo de tiempo es cuando la luz ultravioleta es mas intensa.
Para ver la intensidad del sol, se puede hacer la prueba del sol, consiste en: Si tu sombra proyectada es menor a tu estatura, los rayos de sol están en su punto más fuerte.
Otro punto que el dermatólogo apuntó como peligroso, las Cabinas de Rayos Uva, muchas personas creen que no son peligrosas, lo cual no es cierto. Emiten UVA y usualmente rayo UVB.
Ambos rayos pueden causar daños en la piel a largo plazo y contribuir al cancer, el uso de cabinas ha sido asociado con un riesgo aumentado de melanoma, especialmente si se comenzó ausar antes de los 30 años, la mayoría de los médicos no recomiendan su uso.
Los niños necesitan especial atención ya que tienden apasar mas tiempo al aire libre y pueden quemarse mas. Se les debe proteger de la exposición excesiva del sol con los pasos descritos anteriormente.
Se debe evitar que los bebés menores de seis meses reciban directamente la luz solar y se deben proteger del sol con sombreros y ropas protectoras.
ESTAR ATENTO A LOS LUNARES
Si se encuentra algún lunar nuevo, inusual, o se nota cambio en alguno de ellos, debe ser examinado por un médico.
Para finalizar, os diré que lo primero es la salud, que para un bronceado bonito no hace falta estar vuelta y vuelta y muchas horas bajo el sol, hay bronceados que son prácticamente negros, que aparte de hacerte veinte años mas mayor,quedan muy feos y son bastante pejudicial para la salud y la piel envejece antes.
Es casi preferible que se usen autobronceadores.
Espero que este verano, bueno desde yá, no se os olvide la protección solar incluso en los días mas nublados.
Chao.
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